Veertigplusser heeft een sportieve duw nodig

Nieuw jaar, oude voornemens. Bij de wens om nu toch echt meer te bewegen en gezonder te eten hebben vooral veertigplussers een duw in de rug nodig.

Na de veertig jaar worden de gewrichten wat stroef en ondervinden mensen de eerste mankementen, ervaart fysiotherapeut Sjoerd Bakker.

,,Dan is it goed om bewegen te bliuwen. En dêr ha se soms in triuwke by nedich.''

Lees meer in het LC+ artikel.

Toon reacties

Mis niets van het regionale nieuws. Ontvang onze dagelijkse nieuwsupdate, helemaal gratis.

Meer dan 22.249 nieuwsbriefabonnees

Je kunt je op elk moment weer uitschrijven

Lees hier ons privacy statement