11stedenzwemtocht: Maarten van der Weijden geeft tips aan meezwemmers

Namens de Leeuwarder Courant zwemt journalist en zwemster Kirsten van Santen een stuk met Van der Weijden mee. Hij gaf haar en andere zwemmers woensdag alvast enkele openwaterzwemtips.

Openwaterzwemmer Maarten van der Weijden zwemt van 18 tot 20 augustus de Elfstedentocht. Hij zamelt daarmee geld in voor onderzoek naar kanker. Wie mee wil zwemmen, is van harte uitgenodigd om hem in elk van de 11 steden 500 meter of 2 kilometer te vergezellen.

LC-redacteur en zwemster Kirsten van Santen gaat dat doen. Ze kreeg woensdag, na afloop van een persconferentie over de 11stedenzwemtocht in het VU Medisch Centrum in Amsterdam, een paar praktische trainingstips en ging er samen met haar Leeuwarder zwemgenoot Pepijn Hofstede meteen mee aan de slag in de Dokkumer Ee.

Tips van Maarten: niet bang zijn, niet duiken, focus op een punt aan de horizon. En: meters maken!

Maarten van der Weijden gaat zelf nog een trainingstocht ondernemen: hij zwemt van 11-13 juni van Amsterdam naar Leeuwarden. Dat is 143 kilometer. De Elfstedentocht van deze zomer is 198,5 kilometer.

Bezoekers via de app klikken hier om de video te bekijken

Toon reacties

Mis niets van het regionale nieuws. Ontvang onze dagelijkse nieuwsupdate, helemaal gratis.

Meer dan 22.249 nieuwsbriefabonnees

Je kunt je op elk moment weer uitschrijven

Lees hier ons privacy statement